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第三章正确吃素才能吃得营养健康|《佛学常识》(二)

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发表于 2024-3-21 17:55:06 | 显示全部楼层 |阅读模式


第二部分 吃素|《佛学常识》(二)

第三章 正确吃素才能吃得营养健康

生活中,很多人对吃素还存有疑问。吃全素能否维持现代人繁重生活工作下所需的营养和能量,会不会造成身体的亚健康或各种疾病?对此,心灵法门中成千上万的佛友都用自己吃全素的切身经历充分验证,正确食素不仅会带给我们健康抗癌的碱性体质,还令大脑更加灵活,容光焕发和精力充沛。

在此,台长告诉我们现代人怎样茹素才能吃出健康和长寿,特别是针对孕妇、青少年、病人及刚吃素的人群应如何补充营养的问题作了精彩开示。感恩观世音菩萨和台长对我们学佛人无微不至的关怀。


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